臨床心理士によるストレスセミナー開催のご案内

この度、当院通院患者様を対象としたセミナーを開催する運びとなりました。
病気をきっかけに、社会活動への参加が少なくなっている方もいらっしゃると思います。本セミナーでは、複数の患者様にご参加いただき、ちょっとしたグループ活動なども交えながら、楽しくストレスについて知っていただこうと思います。社会復帰を目指されている方、人と関わる場を増やしたい方など、ご興味・関心がある方は、主治医にお声がけください。

開催場所 伊丹天神川病院 本館5階 作業療法室
開催日時 平成30年7月~平成30年11月(全5回)
14時~15時(1時間)
対象者 外来通院の患者様(18~65歳)
定員 10名(定員になり次第しめきります)
料金 保険診療適応(詳しくはお尋ねください)
お申し込み方法:治療の一環ですので、医師の指示が必要です。
主治医に、ストレスセミナー参加希望とお伝えいただき、ご相談ください。
※セミナーは全5回あります。各回ごとに申し込みが必要です。
お問い合わせ先:072-781-5577(心理室)

注意事項(セミナー中のルール)

  • 無理せず、途中でしんどくなった場合にはスタッフに声をかけてください。
  • 複数の患者様にご参加いただきます。皆さんが気分よくはじめられ、気分良く終われるように、マナーを守りましょう。他患者様のご迷惑になるような行為をされた場合には、退出していただくこともあります。
  • 貴重品はご自身で管理してください。セミナー中の盗難・紛失に関して、病院は責任を負いかねます。
日時 内容
第1回 平成30年7月10日(火) ストレスってなぁに?
~ストレスについて知ろう~
第2回 平成30年8月7日(火) あなただけのストレス解消法を見つけよう
第3回 平成30年9月4日(火) 心と体を守る技①
呼吸法で体をリラックス
第4回 平成30年10月2日(火) 心と体を守る技②
瞑想で心をリラックス
第5回 平成30年11月6日(火) みんなでリラックス体験してみよう

※クリックでチラシ(PDF)がご覧いただけます。